就在此时，只听得李安莲老人家开口说道：“他大爷，进来吧，要不是怕影响你的休息，她们早就明火执杖地练起来了。”
魏大爷是个明白人，急忙一声不响地进来坐在一旁，默默地在那里“观棋不语”。
李安莲老人家也不客气，随之提高了嗓门问道：“说说我们师家形意拳之道，我问，你们俩回答，一边回答一边给我演练，要记住我们师家练拳之绝招：胜败为要，花架子不要！目的唯一，手法无限！”
金凤凰和银凤凰与奶奶同时念道：“胜败为要，花架子不要！目的唯一，手法无限！”
奶奶：“第一，七拳！”
金凤凰和银凤凰念打同时并举：“头、手、肘、肩、胯、膝、脚为七拳。
七拳共一拳，一拳变化七拳同时变，拳拳紧相连。”
奶奶：“第二，七个字！”
金凤凰和银凤凰念打同时并举：“顶、扣、圆、抱、垂、曲、挺为七个字。七个字又各有三个势，三七二十一个法。
1、三顶：头上顶，有冲天之雄；手外顶，有推山之功；舌上顶，有吼狮之威。明了三顶多一力。
2、三扣：肩扣，则气力到肘；掌扣，则力气到手；手足指扣，则周身力厚。明了三扣多一精。
3、三圆：脊背圆，则力催身前；胸圆，则两肘力全；虎口圆，则勇猛外宣。明了三圆多一妙。
4、三抱：丹田抱气，气不外散；胆量抱身，临危不乱；两肘抱力，出入不变。明了三抱多一宝。
5、三垂：气垂，则气沉丹田；肩垂，则力立马到肘；肘垂，则两肱自圆。明了三垂多一巧。
6、三曲：两肱一曲，曲则力富；两股一曲，曲则力凑；两腕一曲，曲则力厚。明了三曲多一招。
7、三挺：挺项，则精气贯顶；挺腰，则力达全身；挺膝，则腿坚步稳。明了三挺多一法。”
奶奶：“第三，八要！”
金凤凰和银凤凰念打同时并举：“心定神宁，神宁心安，心安清静，清静无物，无物气行，气行绝象，，绝象觉明，觉明则神气相贯通，万物就会归根！”
待到两个孙女儿念打演习完毕，李安莲老奶奶一字一板地说道：“今天就练到此为止，现在说一说形意拳的用法。我们师家之形意拳，自练为体，与人交手为用。
自练的时候，眼不可散乱，或看自己的手，或视前方一个目标，将神气定住，内外合一不可动摇，这是规矩。
如果要与人交手，不论你是看对方的双眼，还是看对方的身体，或者是双手还是双脚，你是在看着对方的心，你必须十分准确地看透对方的那颗要杀你的可怕的心。
你必须在对方要出击的时候，就在对方即将出手前的那一刻，准确无误地判断出对方什么时刻出手，对方出手是采用什么招数，企图达到什么目的，这是重中之重，如果这一步错了，你就必死无疑，没的商量！
就在这几秒、几十秒的时间里，同时，你们还要完成两件事情。
第一件事情，你必须准确地判断出，对方在什么时候是处于什么样的姿势，你准备在什么时候出击。
第二件事情，你出击采用什么样子的手法，在对方处于什么样子的姿势时，用什么样子的手法出击，并且要击中对方的什么地方，接着会发生什么样的结果，既然是结果，就是形形色色，不是一个结果。
所以，这里还有一条必须具备的准备，如果出现什么样子的结果，你就必须拿出相应的对策去应对，否则，你仍然逃不脱失败的结局。
失败的结局是什么，就是你们再也不会活着见到你们的奶奶了——”
小楼里静哑哑地，他们几个人互相都可以听见对方的呼吸，以及如雷响动的心跳，魏大爷止不住开口了：“唉，我来说上几句吧
既然你们要打黑拳，打就打吧，人活着一个人一个活法，不过都是一样样的结果。
老嫂子，兄弟我是佩服您了，自古练武怕少壮，您已经是80多岁的高龄了呀
我有一个问题想问一问两个姑娘，你们俩难道就不怕怯场吗？”
就在魏大爷说话的时候，魏大爷的一双眼睛象一把利剑毫不留情地恶狠狠地刺了过来。
还没有等两个姑娘作出反应，魏大爷一个腾空而起，两只大脚一只脚瞄准一个，极其疯狂地踢了过去，实际是扫了过去，随着魏大爷“哎呀呀呀——”一声大喊，魏大爷轻盈落地，却不见了两个姑娘。
金凤凰和银凤凰站在魏大爷的身后，笑眯笑眯的。
魏大爷是个明白人，急忙一声不响地进来坐在一旁，默默地在那里“观棋不语”。
李安莲老人家也不客气，随之提高了嗓门问道：“说说我们师家形意拳之道，我问，你们俩回答，一边回答一边给我演练，要记住我们师家练拳之绝招：胜败为要，花架子不要！目的唯一，手法无限！”
金凤凰和银凤凰与奶奶同时念道：“胜败为要，花架子不要！目的唯一，手法无限！”
奶奶：“第一，七拳！”
金凤凰和银凤凰念打同时并举：“头、手、肘、肩、胯、膝、脚为七拳。
七拳共一拳，一拳变化七拳同时变，拳拳紧相连。”
奶奶：“第二，七个字！”
金凤凰和银凤凰念打同时并举：“顶、扣、圆、抱、垂、曲、挺为七个字。七个字又各有三个势，三七二十一个法。
1、三顶：头上顶，有冲天之雄；手外顶，有推山之功；舌上顶，有吼狮之威。明了三顶多一力。
2、三扣：肩扣，则气力到肘；掌扣，则力气到手；手足指扣，则周身力厚。明了三扣多一精。
3、三圆：脊背圆，则力催身前；胸圆，则两肘力全；虎口圆，则勇猛外宣。明了三圆多一妙。
4、三抱：丹田抱气，气不外散；胆量抱身，临危不乱；两肘抱力，出入不变。明了三抱多一宝。
5、三垂：气垂，则气沉丹田；肩垂，则力立马到肘；肘垂，则两肱自圆。明了三垂多一巧。
6、三曲：两肱一曲，曲则力富；两股一曲，曲则力凑；两腕一曲，曲则力厚。明了三曲多一招。
7、三挺：挺项，则精气贯顶；挺腰，则力达全身；挺膝，则腿坚步稳。明了三挺多一法。”
奶奶：“第三，八要！”
金凤凰和银凤凰念打同时并举：“心定神宁，神宁心安，心安清静，清静无物，无物气行，气行绝象，，绝象觉明，觉明则神气相贯通，万物就会归根！”
待到两个孙女儿念打演习完毕，李安莲老奶奶一字一板地说道：“今天就练到此为止，现在说一说形意拳的用法。我们师家之形意拳，自练为体，与人交手为用。
自练的时候，眼不可散乱，或看自己的手，或视前方一个目标，将神气定住，内外合一不可动摇，这是规矩。
如果要与人交手，不论你是看对方的双眼，还是看对方的身体，或者是双手还是双脚，你是在看着对方的心，你必须十分准确地看透对方的那颗要杀你的可怕的心。
你必须在对方要出击的时候，就在对方即将出手前的那一刻，准确无误地判断出对方什么时刻出手，对方出手是采用什么招数，企图达到什么目的，这是重中之重，如果这一步错了，你就必死无疑，没的商量！
就在这几秒、几十秒的时间里，同时，你们还要完成两件事情。
第一件事情，你必须准确地判断出，对方在什么时候是处于什么样的姿势，你准备在什么时候出击。
第二件事情，你出击采用什么样子的手法，在对方处于什么样子的姿势时，用什么样子的手法出击，并且要击中对方的什么地方，接着会发生什么样的结果，既然是结果，就是形形色色，不是一个结果。
所以，这里还有一条必须具备的准备，如果出现什么样子的结果，你就必须拿出相应的对策去应对，否则，你仍然逃不脱失败的结局。
失败的结局是什么，就是你们再也不会活着见到你们的奶奶了——”
小楼里静哑哑地，他们几个人互相都可以听见对方的呼吸，以及如雷响动的心跳，魏大爷止不住开口了：“唉，我来说上几句吧
既然你们要打黑拳，打就打吧，人活着一个人一个活法，不过都是一样样的结果。
老嫂子，兄弟我是佩服您了，自古练武怕少壮，您已经是80多岁的高龄了呀
我有一个问题想问一问两个姑娘，你们俩难道就不怕怯场吗？”
就在魏大爷说话的时候，魏大爷的一双眼睛象一把利剑毫不留情地恶狠狠地刺了过来。
还没有等两个姑娘作出反应，魏大爷一个腾空而起，两只大脚一只脚瞄准一个，极其疯狂地踢了过去，实际是扫了过去，随着魏大爷“哎呀呀呀——”一声大喊，魏大爷轻盈落地，却不见了两个姑娘。
金凤凰和银凤凰站在魏大爷的身后，笑眯笑眯的。