第五十九章 教练，必须表现出专业！-私人健身教练多少钱一个月
第五十九章 教练，必须表现出专业！-私人健身教练多少钱一个月-万能私人教练-笔趣阁
万能私人教练
作者：纪文独孤
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“李业，说说吧。”
开完会，纪轲没有像往常那样宣布下班，私教一队的人也默契的坐着不动；出了什么事，这几个小时足够让他们八卦到足够的内幕，是非曲直也有了各自的判断。
事情说小不能小，任何健身房都十分重视自己的口碑，而训练/锻炼事故是最能破坏口碑的丑闻；其他任何丑闻都有可能是竞争对手/会员的主观臆断，唯独事故是铁板钉钉的客观事实，无法抵赖！
但要说大，也不能算大，毕竟会员没有出现什么意外情况，非要把李业搞的灰头灰脸，下不来台，大家认为未免有些不近人情。
“今天是我的错，我没有在会员进行大重量训练时给予保护，让会员进行危险训练。”李业的检讨开场白，态度还算诚恳。
检讨嘛，开头就不要先讲什么客观理由，主观动机，反正你已经被认为是错的一方了！
先老老实实认怂，鸡蛋壳上挑处缝也要找理由证明自己确实错了；然后再选择是继续认怂，还是解释情况，这才是标准的检讨套路。
那种上来就说我没错，错的是这天、这地、这永恒尘世的龙傲天，现实中的下场百分百很惨：跟女友检讨，必然导致分手；跟老婆检讨，必然导致分居；跟父母检讨，必然再次挨揍；在单位检讨，必然导致打入冷宫，乃至被离职。
“今后我一定会倍加注意会员安全，努力做好防护准备，确保每一位会员都能够在安全的前提下进行锻炼。”
巴拉巴拉一大堆，李业务虚的扯了一大通，最终以一句今后作为结语，结束了自己的检讨。
“说的虽然虚头巴脑，看你态度还行，算你过关，”纪轲也不没办法，毕竟是老同事，姿态已经放得这么低，大家认为也没出什么严重后顾，赶尽杀绝就有些站不住脚了。
“我今天开这个会，不光是让李业做检讨，更是希望大家记住下面几点私教必须要注意的地方！这关系到你们以后将来的职业生涯！”
李业这么好的靶子，只用来做一次检讨怎么可以？当然要趁着热度没下去时对其他人三令五申！
“第一，一定要注意会员重量！会员是不专业，他会因为炫耀、攀比、逞能、突破等等原因，贸然挑战超出极限的重量，这有多危险，不用我提醒了吧？”
“我不要求你们对健身房所有的会员照顾到位，但起码要看好你们自己的私教会员！别给我整出训练故事！”
通常，刚接触健身的小白不会使用超大负荷的训练重量，反而是那些有了训练基础，但对训练安全缺乏足够认识的所谓的“老手”会时不时的用上超大负荷。
这类人很少进行大负荷训练前的充分热身，上来就直接硬肛，然后因为准备不足，无人看护，或者看护人员不能有效降低他的负荷，导致千奇百怪的训练事故。
比如杠铃杆砸胸、杠铃杆压颈、腰椎拉断、肘膝关节反向折断、血管爆裂等等，全都是那些自不量力的健身人士弄出的作死新花样。
“第二，动作一定要标准、到位！就比如说李业今天这个会员，屈腿硬拉这个动作，动作下去的时候，不是腰背挺直前倾，要是这么干，他上来时，身体回到垂直状态时，腰椎的压力肯定是十分巨大的！”
“这个动作的重点是屈腿！大腿尽量下去，然后靠大腿的力量起来，这样腰椎承受的压力就会小很多，锻炼效果也会出来。这也是我要批评李业的地方！平时让你多去练练，感受下每个动作的细节在哪里，可你从来不听，把话当成耳旁风！”
因为身体结构极其精密，当健身引入运动力学，重视训练安全后，就对锻炼姿势有了最基本、最核心的要求：
腰背挺直、腹部收紧、骨盆保持中立位，这个要求的核心就是为了确保上半身的压力能够准确传导至腿部，而不会对腰腹骨盆造成极大损伤；
“第三个，作为专业的教练，你们一定要注意自己的形象，倚着墙，一条腿承重，像什么样子？！这是李业今天表现的最失误的地方！”纪轲把头转向李业，始终保持严厉的口吻，
“这个会员就算要买课，看了你的仪态，他还敢找你买课吗？！跃动这么多教练，你是专业能力最好的，还是口才最好的？！下次如果让我再看到你吊儿郎当的仪态，你看我怎么收拾你！”
会员通过什么在第一时间感受私教的专业程度？
口才？服务？
no！是仪态！
仪态这种外在的举止才是会员第一时间能够感受到的东西，它是一种由内而外的气势；
会员自己可能都没有意识到，他的潜意识里会本能的给那些仪态糟糕的教练差评，即便这些教练专业、口才很好，费的功夫也要比平常多好几倍，同时失败几率大的吓人。
教练对这种人深恶痛绝，而会员也不自知为什么就是想要拒绝这些教练！
或许有的会员对仪态粗狂的教练信赖有加，但所有人都不会拒绝一个仪态优美、气度非凡的教练，作为一个服务职业，教练有得选吗？
放飞自我，彰显个性，请不要来当私人教练！
纪轲恶狠狠的说道。
“最后，我提醒大家，不要把同事的劝解当成耳旁风！也不要顾忌同事感情，怕得罪同事，而不去制止同事的危险上课内容！”
纪轲隐晦的批评了甄鹏，虽然他做了一定程度的挽救，但他却没有有效制止；
说句难听的，今天自己如果不来店里，这个叫闫强会员很有可能出现训练事故，到那个时候，甄鹏顾忌的同事感情有个p用！能挽回会员的腰，挽回私教一队的声誉吗？！
“最后，我通知大家，李业今天带的那个会员，近期不要试图开他的单，等他去医院拍了片，确定腰椎没有问题后再说！散会！”
纪轲虽然通过内功推拿、药酒擦拭让闫强舒舒服服、活蹦乱跳的走出了跃动健身房，并成功让他对私教课产生了浓厚兴趣，但纪轲借助内功感知到，闫强的腰椎状况不是很好，可能之前就有毛病，而经过这次训练情况更加恶化。
虽然已经提醒过闫强记得抽空去医院检查下腰椎，但还要是提醒自己人，别特麽因为闫强对私教的热情就见钱眼开，到时候捡个大麻烦回来。
开完会，纪轲没有像往常那样宣布下班，私教一队的人也默契的坐着不动；出了什么事，这几个小时足够让他们八卦到足够的内幕，是非曲直也有了各自的判断。
事情说小不能小，任何健身房都十分重视自己的口碑，而训练/锻炼事故是最能破坏口碑的丑闻；其他任何丑闻都有可能是竞争对手/会员的主观臆断，唯独事故是铁板钉钉的客观事实，无法抵赖！
但要说大，也不能算大，毕竟会员没有出现什么意外情况，非要把李业搞的灰头灰脸，下不来台，大家认为未免有些不近人情。
“今天是我的错，我没有在会员进行大重量训练时给予保护，让会员进行危险训练。”李业的检讨开场白，态度还算诚恳。
检讨嘛，开头就不要先讲什么客观理由，主观动机，反正你已经被认为是错的一方了！
先老老实实认怂，鸡蛋壳上挑处缝也要找理由证明自己确实错了；然后再选择是继续认怂，还是解释情况，这才是标准的检讨套路。
那种上来就说我没错，错的是这天、这地、这永恒尘世的龙傲天，现实中的下场百分百很惨：跟女友检讨，必然导致分手；跟老婆检讨，必然导致分居；跟父母检讨，必然再次挨揍；在单位检讨，必然导致打入冷宫，乃至被离职。
“今后我一定会倍加注意会员安全，努力做好防护准备，确保每一位会员都能够在安全的前提下进行锻炼。”
巴拉巴拉一大堆，李业务虚的扯了一大通，最终以一句今后作为结语，结束了自己的检讨。
“说的虽然虚头巴脑，看你态度还行，算你过关，”纪轲也不没办法，毕竟是老同事，姿态已经放得这么低，大家认为也没出什么严重后顾，赶尽杀绝就有些站不住脚了。
“我今天开这个会，不光是让李业做检讨，更是希望大家记住下面几点私教必须要注意的地方！这关系到你们以后将来的职业生涯！”
李业这么好的靶子，只用来做一次检讨怎么可以？当然要趁着热度没下去时对其他人三令五申！
“第一，一定要注意会员重量！会员是不专业，他会因为炫耀、攀比、逞能、突破等等原因，贸然挑战超出极限的重量，这有多危险，不用我提醒了吧？”
“我不要求你们对健身房所有的会员照顾到位，但起码要看好你们自己的私教会员！别给我整出训练故事！”
通常，刚接触健身的小白不会使用超大负荷的训练重量，反而是那些有了训练基础，但对训练安全缺乏足够认识的所谓的“老手”会时不时的用上超大负荷。
这类人很少进行大负荷训练前的充分热身，上来就直接硬肛，然后因为准备不足，无人看护，或者看护人员不能有效降低他的负荷，导致千奇百怪的训练事故。
比如杠铃杆砸胸、杠铃杆压颈、腰椎拉断、肘膝关节反向折断、血管爆裂等等，全都是那些自不量力的健身人士弄出的作死新花样。
“第二，动作一定要标准、到位！就比如说李业今天这个会员，屈腿硬拉这个动作，动作下去的时候，不是腰背挺直前倾，要是这么干，他上来时，身体回到垂直状态时，腰椎的压力肯定是十分巨大的！”
“这个动作的重点是屈腿！大腿尽量下去，然后靠大腿的力量起来，这样腰椎承受的压力就会小很多，锻炼效果也会出来。这也是我要批评李业的地方！平时让你多去练练，感受下每个动作的细节在哪里，可你从来不听，把话当成耳旁风！”
因为身体结构极其精密，当健身引入运动力学，重视训练安全后，就对锻炼姿势有了最基本、最核心的要求：
腰背挺直、腹部收紧、骨盆保持中立位，这个要求的核心就是为了确保上半身的压力能够准确传导至腿部，而不会对腰腹骨盆造成极大损伤；
“第三个，作为专业的教练，你们一定要注意自己的形象，倚着墙，一条腿承重，像什么样子？！这是李业今天表现的最失误的地方！”纪轲把头转向李业，始终保持严厉的口吻，
“这个会员就算要买课，看了你的仪态，他还敢找你买课吗？！跃动这么多教练，你是专业能力最好的，还是口才最好的？！下次如果让我再看到你吊儿郎当的仪态，你看我怎么收拾你！”
会员通过什么在第一时间感受私教的专业程度？
口才？服务？
no！是仪态！
仪态这种外在的举止才是会员第一时间能够感受到的东西，它是一种由内而外的气势；
会员自己可能都没有意识到，他的潜意识里会本能的给那些仪态糟糕的教练差评，即便这些教练专业、口才很好，费的功夫也要比平常多好几倍，同时失败几率大的吓人。
教练对这种人深恶痛绝，而会员也不自知为什么就是想要拒绝这些教练！
或许有的会员对仪态粗狂的教练信赖有加，但所有人都不会拒绝一个仪态优美、气度非凡的教练，作为一个服务职业，教练有得选吗？
放飞自我，彰显个性，请不要来当私人教练！
纪轲恶狠狠的说道。
“最后，我提醒大家，不要把同事的劝解当成耳旁风！也不要顾忌同事感情，怕得罪同事，而不去制止同事的危险上课内容！”
纪轲隐晦的批评了甄鹏，虽然他做了一定程度的挽救，但他却没有有效制止；
说句难听的，今天自己如果不来店里，这个叫闫强会员很有可能出现训练事故，到那个时候，甄鹏顾忌的同事感情有个p用！能挽回会员的腰，挽回私教一队的声誉吗？！
“最后，我通知大家，李业今天带的那个会员，近期不要试图开他的单，等他去医院拍了片，确定腰椎没有问题后再说！散会！”
纪轲虽然通过内功推拿、药酒擦拭让闫强舒舒服服、活蹦乱跳的走出了跃动健身房，并成功让他对私教课产生了浓厚兴趣，但纪轲借助内功感知到，闫强的腰椎状况不是很好，可能之前就有毛病，而经过这次训练情况更加恶化。
虽然已经提醒过闫强记得抽空去医院检查下腰椎，但还要是提醒自己人，别特麽因为闫强对私教的热情就见钱眼开，到时候捡个大麻烦回来。