在心如死灰浑浑噩噩中，有时我会练习凝神诀，这是以前天天练养成的习惯，不用多想也不需要惦记，跟肚子饿了要吃饭一样道理，会条件反射地去练习。
练凝神诀没有特别的身体姿势要求，只要能全身放松就可以了，练习的时候主要是意守上丹田（眉心上方），冥想自己置身于天穹之下，太空之中。吸气的时候，全身毛孔打开把天地间的灵气吸进体内，呼气的时候关闭毛孔把灵气留在体内。练习一段时间之后收功，把收来的灵气凝结在上丹田内，自己的精神也在同时聚集，这样能提高自己的精神力。
练凝神诀最重要的是要忘记自己现实中的身体，不受任何情绪和思想的干扰，以前我虽然明白要这样，却很难做到。现在的我心如死灰，失去了自我，什么都无所谓，练功的时候也没有任何想要收获的念头，结果反而进入一种空灵剔透的状态。就像在太空中吸收灵气的是一个新的我，无爱无恨，无喜无忧，如初生的婴儿一样不染尘埃。
发现了这一点后，我开始有识意地，更频繁长时间练功，因为练功的时候我能忘记思念和痛苦。反正我有的是时间，有时整天整夜都在练，完全无所谓收获，只想要保持那种忘掉一切的空灵状态。
有时我会突然想起何至真念过的那些似诗非诗的句子，原本不理解的地方突然就理解了，比如“无为之中无不为，尽于无相生实相”，以前我似懂非懂，根本不知道有什么作用。现在我懂了，我练功时的空灵状态就是“无相”，不是为了收获和某种目的练功就是“无为”，但练功时又像是有一个全新的自己，有实际的收获，这就是从无相之中生出实相，在无为之时又有为。“不假作想并行持，别有些儿奇又奇”，说的就是这种无法形容的状态。
“肝心脾肺肾肠胆，只是空屋旧藩篱；涕唾津精气血液，只可接助为阶梯；精神魂魄心意气，观之似是而实非……”这些话的意思是肉身的修炼都不重要，什么穴位、经脉、精血、真气都不重要，就像是旧房子一样迟早总要抛弃的。幻想自己身体里面结了金丹，生出婴儿，这都是虚妄，最多只能算是一个过渡，最终的目的是要脱离肉身，这样才能永恒不灭。
我知道何至真教我的不是全真派的功法，而是他或其他高人的经验心得，他身体都已经被烧成灰了，还能说话，搏斗，可见他已经达到了“聚则成形散则气”的初步阶段。他的意思也很明白，练什么功法并不重要，天下有无数种修炼方法，旁门也能成正果，只要能达到脱离肉身永恒不灭的终级目标就可以了。用中国人的话来说，这叫万流归宗，用外国人的话来说，这叫条条大路通罗马。
我不知道我对何至真的话理解是不是正确的，反正我无所谓，想到了一些是一些，不理解就让它不理解。但后来练凝神诀时，我的意识已经不仅限于站在太空中吸收灵气，有时想到何至真的话，兴之所至，把太空当成鼎炉，把日月当成仙丹，我身为巨人把它一口吞下。或者化身为大地，缚住青山万顷云，捞取碧潭一轮月，山河大地发猛火，于中万象生云雷……”。
也许我疯了吧，疯子才有这么疯狂的想像力。
时光如梭，弹指飞逝，我从初夏开始“失心疯”，突然有一天早上在一个破庙醒来，走出门外发现地上结冰了，这是冬天到了吧？昨晚下了些雨，地上有些积水都已经结成了冰，往下一看，依稀可见一个蓬头垢面的人，头发遮住了大半张脸，胡须有两三寸长了。再看自己身上，一件白色t恤衫已经变成了黑色，还有几个破洞，光着双脚，手和脚的指甲有寸许长了……这，这是哪个路边的疯子？
“喵~”
喵太在旁边叫了一声，像是在说：不是你还有谁？该醒醒了。
喵太比我干净多了，身上的毛油黑发亮，整整齐齐，似乎比以前又大了一些，估计有二十五斤了吧？这家伙，再继续长下去要惊世骇俗了，哪有猫长这么大的？
“喵太，去找些吃的东西来，该吃早饭了。”我对它挥了挥手，现在我已经懒到了连抢别人东西吃都不想动手的程度，厚颜无耻要靠一只猫来养活我。
喵太不满地叫了一声，有些不情愿地慢慢走了。以它的聪明和能力，偷只鸡或兔子轻而易举，偶然还能把别人烤好的鸡鸭整只叼来，那就是我们最幸福的时刻了。
结冰的天气，我只穿一件破t恤居然也不觉得冷，而且现在有东西吃时，我可以一口气吃一大堆，没东西吃好几天完全不吃也不是特别饿……可能是我变得麻木了，不知饥饱冷暖，也有可能是这大半年来奇怪的练功方式有了些收获。天地灵气，日月精华也是能量，如果真能吸进身体里面也是一种能量补充方式。
我容身的这个小庙在一个村庄的路口，村子大概有一百多户人家，至于属哪一个省市我没在意，我想走就走，想留就留，从来没注意到达什么地方。庙里正殿供的是关公，一手抚须一手捧着春秋，左边站着拿印的关平，右边站着拿大刀的周仓，所以这个庙应该叫关帝庙吧？
外面天空阴沉沉的，又冷又潮，我最讨厌这样的天气，看来得在这儿多待几天了。
喵太走了好一会儿还没回来，我坐在关二哥旁边，靠着他的神台开始练功。过了一会儿，三四个老婆婆提着大盒小盒进来，看到了我有些畏缩，刻意避开了我，点上香烛，摆上供品。我不用看都能闻到有肉片炒木耳、烤鸭、熟猪脚、年糕、白粿、苹果、橙子……似乎我嗅觉也变强了。
很好，他们供完之后，我拿点水果吃她们也不会骂人的，毕竟在神仙面前骂人太不礼貌，遇到好心人还会主动给我一些。
门外陆续又有些老人和小孩提着供品进来，我更高兴了，毫无疑问今天有庙会或者某个神仙过生日，我也可以沾沾光大块朵颐。
老人们大多说的是方言，我基本听不懂，小孩子们说的则是方言夹着普通话，貌似今晚还请了戏班子唱戏。
我突然想起了小时候，每年家乡庙会时也会请戏班子唱戏，唱的是越剧，不论男女老少都是女子扮演的，唱腔柔媚，曲调悠扬，至今似乎还在耳边回响。那时我也是像这些小孩子一样很兴奋，翘首以待，但自从有了手机和电脑，我就再也没有听过唱戏了，现在戏班子好像很少了吧？
人越来越多，鞭炮声响个不停，纸钱的烟和灰到处飘，我只能避到门外。庙门口有一棵几百年的大樟树，我坐在树下冷眼看着那些人进进出出，祈诚跪拜。这真的有用吗？如果磕头和烧纸钱就能解决问题，我愿意天天做，神仙何曾真的怜怋过世人？如果求神拜佛有用，我愿意付出任何代价换回凝芷，哪怕用我未来十世的幸福换取今生的团聚。
想到了凝芷，痛苦又把我淹没了，虽然我尽量不去想起，却总是能时不时地想起。
快到中午时，有一辆中巴车停在关帝庙前，一伙人从车上往下搬箱子，在庙门前搭起了小戏台。不是我想像的越剧、京剧或者豫剧之类，而是皮影戏，以前我从来没有看过现场表演，只在电视上看过介绍。
皮影戏台就搭在我旁边的大樟树下，剧团的人以为我是疯子，没人敢惹我也没人赶我。我的心还沉浸在痛苦中，根本不在乎身边发生了什么，人来人往，我的眼睛却像是不能聚焦一样，也不管他们做了什么。
天公不作美，傍晚开始下起了小雨，许多本来准备看戏的人跑了，但剧团还是要表演，因为他们主要是表演给神仙看的。小戏台面向庙门口，已经拉起了遮雨蓬布，可以正常表演。
雨下了一会儿，开始从树叶中滴落，渐渐把我的头发和衣服也打湿了，但我依旧坐在那儿不动。我已经习惯了享受痛苦，享受冰冷和寂寞，这样能缓解我心里的痛苦。
突然没有雨水滴下来了，我抬头一看，头顶上出现了一把小巧的花伞，再顺着伞柄往下看，原来是一个年轻姑娘站在我后面，为我撑着伞。我没注意到她长什么样，只看到了她的眼睛很温柔，带着善良的怜悯。
“你穿这么薄冷吗？而且湿了。”姑娘开口了，声音也很好听。
我垂下了眼光没有回答她，她的眼睛漂亮不漂亮，声音好听不好听关我什么事？
那姑娘把我当成了老疯子，也没有期待我的回答，像是自言自语：“真可怜，你家里人呢，他们不照顾你吗？”
家……我当然有家，但是我不想回去，不想见到任何认识的人。
撑伞的姑娘叹了一口气，走了。几分钟后她又走过来，一手撑着伞夹着筷子，一手端着一个大碗，碗里面是热气腾腾的白米饭、红烧肉、白菜、一个鸡腿。她不是直接放在地上，而是递到了面前：“快趁热吃吧。”
这半年多来，曾经有不少好心人施舍我，但都是随手打发、居高临下赐予、或者远远放在地上，从来没有一个人像她这样装着丰盛的饭菜，对待客人一样送到我面前。我心里涌起了一股暖流，这是一个真正善良的女孩。
我双手接住了碗，眼睛聚焦了，抬眼看向她，又看到了那双美丽温柔的眼睛，与她的心灵一样纯洁善良。她五官端庄姣美，秀气娴静，算是一个美女，但是左边脸上有一块小孩巴掌大的深紫色胎记，从眼角一直延伸到耳边，看起来着实有些触目惊心。
练凝神诀没有特别的身体姿势要求，只要能全身放松就可以了，练习的时候主要是意守上丹田（眉心上方），冥想自己置身于天穹之下，太空之中。吸气的时候，全身毛孔打开把天地间的灵气吸进体内，呼气的时候关闭毛孔把灵气留在体内。练习一段时间之后收功，把收来的灵气凝结在上丹田内，自己的精神也在同时聚集，这样能提高自己的精神力。
练凝神诀最重要的是要忘记自己现实中的身体，不受任何情绪和思想的干扰，以前我虽然明白要这样，却很难做到。现在的我心如死灰，失去了自我，什么都无所谓，练功的时候也没有任何想要收获的念头，结果反而进入一种空灵剔透的状态。就像在太空中吸收灵气的是一个新的我，无爱无恨，无喜无忧，如初生的婴儿一样不染尘埃。
发现了这一点后，我开始有识意地，更频繁长时间练功，因为练功的时候我能忘记思念和痛苦。反正我有的是时间，有时整天整夜都在练，完全无所谓收获，只想要保持那种忘掉一切的空灵状态。
有时我会突然想起何至真念过的那些似诗非诗的句子，原本不理解的地方突然就理解了，比如“无为之中无不为，尽于无相生实相”，以前我似懂非懂，根本不知道有什么作用。现在我懂了，我练功时的空灵状态就是“无相”，不是为了收获和某种目的练功就是“无为”，但练功时又像是有一个全新的自己，有实际的收获，这就是从无相之中生出实相，在无为之时又有为。“不假作想并行持，别有些儿奇又奇”，说的就是这种无法形容的状态。
“肝心脾肺肾肠胆，只是空屋旧藩篱；涕唾津精气血液，只可接助为阶梯；精神魂魄心意气，观之似是而实非……”这些话的意思是肉身的修炼都不重要，什么穴位、经脉、精血、真气都不重要，就像是旧房子一样迟早总要抛弃的。幻想自己身体里面结了金丹，生出婴儿，这都是虚妄，最多只能算是一个过渡，最终的目的是要脱离肉身，这样才能永恒不灭。
我知道何至真教我的不是全真派的功法，而是他或其他高人的经验心得，他身体都已经被烧成灰了，还能说话，搏斗，可见他已经达到了“聚则成形散则气”的初步阶段。他的意思也很明白，练什么功法并不重要，天下有无数种修炼方法，旁门也能成正果，只要能达到脱离肉身永恒不灭的终级目标就可以了。用中国人的话来说，这叫万流归宗，用外国人的话来说，这叫条条大路通罗马。
我不知道我对何至真的话理解是不是正确的，反正我无所谓，想到了一些是一些，不理解就让它不理解。但后来练凝神诀时，我的意识已经不仅限于站在太空中吸收灵气，有时想到何至真的话，兴之所至，把太空当成鼎炉，把日月当成仙丹，我身为巨人把它一口吞下。或者化身为大地，缚住青山万顷云，捞取碧潭一轮月，山河大地发猛火，于中万象生云雷……”。
也许我疯了吧，疯子才有这么疯狂的想像力。
时光如梭，弹指飞逝，我从初夏开始“失心疯”，突然有一天早上在一个破庙醒来，走出门外发现地上结冰了，这是冬天到了吧？昨晚下了些雨，地上有些积水都已经结成了冰，往下一看，依稀可见一个蓬头垢面的人，头发遮住了大半张脸，胡须有两三寸长了。再看自己身上，一件白色t恤衫已经变成了黑色，还有几个破洞，光着双脚，手和脚的指甲有寸许长了……这，这是哪个路边的疯子？
“喵~”
喵太在旁边叫了一声，像是在说：不是你还有谁？该醒醒了。
喵太比我干净多了，身上的毛油黑发亮，整整齐齐，似乎比以前又大了一些，估计有二十五斤了吧？这家伙，再继续长下去要惊世骇俗了，哪有猫长这么大的？
“喵太，去找些吃的东西来，该吃早饭了。”我对它挥了挥手，现在我已经懒到了连抢别人东西吃都不想动手的程度，厚颜无耻要靠一只猫来养活我。
喵太不满地叫了一声，有些不情愿地慢慢走了。以它的聪明和能力，偷只鸡或兔子轻而易举，偶然还能把别人烤好的鸡鸭整只叼来，那就是我们最幸福的时刻了。
结冰的天气，我只穿一件破t恤居然也不觉得冷，而且现在有东西吃时，我可以一口气吃一大堆，没东西吃好几天完全不吃也不是特别饿……可能是我变得麻木了，不知饥饱冷暖，也有可能是这大半年来奇怪的练功方式有了些收获。天地灵气，日月精华也是能量，如果真能吸进身体里面也是一种能量补充方式。
我容身的这个小庙在一个村庄的路口，村子大概有一百多户人家，至于属哪一个省市我没在意，我想走就走，想留就留，从来没注意到达什么地方。庙里正殿供的是关公，一手抚须一手捧着春秋，左边站着拿印的关平，右边站着拿大刀的周仓，所以这个庙应该叫关帝庙吧？
外面天空阴沉沉的，又冷又潮，我最讨厌这样的天气，看来得在这儿多待几天了。
喵太走了好一会儿还没回来，我坐在关二哥旁边，靠着他的神台开始练功。过了一会儿，三四个老婆婆提着大盒小盒进来，看到了我有些畏缩，刻意避开了我，点上香烛，摆上供品。我不用看都能闻到有肉片炒木耳、烤鸭、熟猪脚、年糕、白粿、苹果、橙子……似乎我嗅觉也变强了。
很好，他们供完之后，我拿点水果吃她们也不会骂人的，毕竟在神仙面前骂人太不礼貌，遇到好心人还会主动给我一些。
门外陆续又有些老人和小孩提着供品进来，我更高兴了，毫无疑问今天有庙会或者某个神仙过生日，我也可以沾沾光大块朵颐。
老人们大多说的是方言，我基本听不懂，小孩子们说的则是方言夹着普通话，貌似今晚还请了戏班子唱戏。
我突然想起了小时候，每年家乡庙会时也会请戏班子唱戏，唱的是越剧，不论男女老少都是女子扮演的，唱腔柔媚，曲调悠扬，至今似乎还在耳边回响。那时我也是像这些小孩子一样很兴奋，翘首以待，但自从有了手机和电脑，我就再也没有听过唱戏了，现在戏班子好像很少了吧？
人越来越多，鞭炮声响个不停，纸钱的烟和灰到处飘，我只能避到门外。庙门口有一棵几百年的大樟树，我坐在树下冷眼看着那些人进进出出，祈诚跪拜。这真的有用吗？如果磕头和烧纸钱就能解决问题，我愿意天天做，神仙何曾真的怜怋过世人？如果求神拜佛有用，我愿意付出任何代价换回凝芷，哪怕用我未来十世的幸福换取今生的团聚。
想到了凝芷，痛苦又把我淹没了，虽然我尽量不去想起，却总是能时不时地想起。
快到中午时，有一辆中巴车停在关帝庙前，一伙人从车上往下搬箱子，在庙门前搭起了小戏台。不是我想像的越剧、京剧或者豫剧之类，而是皮影戏，以前我从来没有看过现场表演，只在电视上看过介绍。
皮影戏台就搭在我旁边的大樟树下，剧团的人以为我是疯子，没人敢惹我也没人赶我。我的心还沉浸在痛苦中，根本不在乎身边发生了什么，人来人往，我的眼睛却像是不能聚焦一样，也不管他们做了什么。
天公不作美，傍晚开始下起了小雨，许多本来准备看戏的人跑了，但剧团还是要表演，因为他们主要是表演给神仙看的。小戏台面向庙门口，已经拉起了遮雨蓬布，可以正常表演。
雨下了一会儿，开始从树叶中滴落，渐渐把我的头发和衣服也打湿了，但我依旧坐在那儿不动。我已经习惯了享受痛苦，享受冰冷和寂寞，这样能缓解我心里的痛苦。
突然没有雨水滴下来了，我抬头一看，头顶上出现了一把小巧的花伞，再顺着伞柄往下看，原来是一个年轻姑娘站在我后面，为我撑着伞。我没注意到她长什么样，只看到了她的眼睛很温柔，带着善良的怜悯。
“你穿这么薄冷吗？而且湿了。”姑娘开口了，声音也很好听。
我垂下了眼光没有回答她，她的眼睛漂亮不漂亮，声音好听不好听关我什么事？
那姑娘把我当成了老疯子，也没有期待我的回答，像是自言自语：“真可怜，你家里人呢，他们不照顾你吗？”
家……我当然有家，但是我不想回去，不想见到任何认识的人。
撑伞的姑娘叹了一口气，走了。几分钟后她又走过来，一手撑着伞夹着筷子，一手端着一个大碗，碗里面是热气腾腾的白米饭、红烧肉、白菜、一个鸡腿。她不是直接放在地上，而是递到了面前：“快趁热吃吧。”
这半年多来，曾经有不少好心人施舍我，但都是随手打发、居高临下赐予、或者远远放在地上，从来没有一个人像她这样装着丰盛的饭菜，对待客人一样送到我面前。我心里涌起了一股暖流，这是一个真正善良的女孩。
我双手接住了碗，眼睛聚焦了，抬眼看向她，又看到了那双美丽温柔的眼睛，与她的心灵一样纯洁善良。她五官端庄姣美，秀气娴静，算是一个美女，但是左边脸上有一块小孩巴掌大的深紫色胎记，从眼角一直延伸到耳边，看起来着实有些触目惊心。