他突然又发觉了什么，朝身上看去，身上的衣服化成了一堆碎末，李还真苦笑了一下，幸好石屋内都备有给所有弟子换洗的璇玑门派服饰，不然自己就得光着身子去了。
想到这里，李还真一个鹞子翻身，翻身下床，落地之后他突然发觉自己的身体轻盈了许多，动静之间仿佛能感觉到空气中的气流活动，他不禁窃喜不已。
洗髓伐骨结束，李还真没有镜子，所以看不见踏入洗髓伐骨带来的细微变化。
首先，双眼更加明亮有神，如含星子。
单单是眼睛上的改变，就足以让他的魅力更上一层楼。
其次，气质变的更加厚重、内敛，渊渟岳峙。
最后是皮肤，丹药浸入皮肤，刺激毛孔，排除了潜藏在毛孔里的杂质，比如黑头。
通红的皮肤透着一种娇嫩的感觉。
感觉身体里新生的力量在四处乱串，浑身上下充满了力量，李还真舒展四肢，抬手一拳打在窗户上。
格子窗“砰”一声裂开。
气机外放，这是初窥大道的神异，若是修炼完功法，李还真就能催发天地灵气为己所用。
待到李还真换上璇玑弟子的服饰，推开门走出屋外，凭栏呼吸着山外的空气，无比的舒服自在，忽然间李还真想起了云萍，不知道云萍现在怎么样了，自己失踪了三个月，云萍应该会很着急吧，想到这里李还真不禁有些愁意，但是李还真转念一想，想到了自己多不容易得到这个可以走上修仙问道的机会，自己不要再做权贵和真人们眼中的草芥了，将来自己学成回去，可以带上云萍一起走上修仙问道之路。
等到李还真打定主意之后，信念更加坚定，他收拾了一番后，朝着传功阁大楼走去。
来到传功阁，因为时候尚早，到来的弟子只有寥寥数人，李还真寻了一个位子做下，摸出一颗辟谷丹，吞服了下去之后，腹中的饥饿感随即消失了，李还真又从怀中掏出《璇玑炼气诀》的玉简，尽管依旧晦涩难懂，但是他还是逐字逐句的看了起来。
不多时，传功阁内的弟子愈来愈多，有男有女，接近正午时分，周砚山的身影出现在主座上，执事弟子刘平也紧跟着出现在了传功阁门口。
周砚山脸色一正，正色道：“正告所有弟子：本门所学，精深神妙，汝等当立下重誓，学成之后，若非本门弟子，决不传于外人。”
周砚山说完，刘平也应声而道：“所有弟子，随我起誓，苍天在上，弟子日后若外传璇玑道法秘密，日后必身死道消。”
随即，李还真在内的所有弟子都跟着刘平一起起誓，待所有人立誓完，周岘山点了点头，
“你们都是本派外门弟子，虽然你们还未曾拜师，姑且就称呼我为师伯吧。”
“拜见师伯。”所有弟子向周砚山行礼道。
说罢周砚山在案上坐下，然后中气十足地朗声道：“我璇玑自立派以来，门内英才辈出，各种道法精深，但《璇玑炼气诀》便是璇玑这诸般奇术妙法的根本，乃是二千年前本门开山祖师璇玑子领悟而出，经过历代璇玑宗师精研，时至今日，已是初窥仙道的无上筑灵心法。毫不夸张的说，这本心法便是璇玑所有绝学真法的基础。”周砚山顿了顿说道：“昔年，祖师璇玑子靠着一本《九转苍龙旋》真法和一套流云剑法走遍天下，斩妖除魔，开宗立派,而他修行的根基就是这部《璇玑炼气诀》”
“《九转苍龙旋》真法和流云剑法作为璇玑的中级绝学，日后你们若筑灵成功自会学习到，这部《璇玑炼气诀》，就是你们所拿到的，分为三篇，聚气篇，运气篇，化气篇。”
“聚气篇顾名思义是为聚气，修仙所修之真气便是存乎于世间万物之中，或空气，或水流，或土地、山林，我们所要做的就是将它们汇聚到我们的体内，你们都已服用过洗髓丹了，洗髓丹的作用就是除去你们体内的杂质，提升你们身体的感知能力，首先你们先感受到空气中的真气，并将其中与自己灵根相属的灵气吸引到自己的体内，这样就已达到聚气的效果。”
“聚气之后则是运气，我们人体都有经脉，运气之道便是将所汇聚之气沿着自己体内的经脉运行周天，最后汇聚在自己的灵台内，这便是筑灵的过程。”
“师伯，这灵台位于何处呢！”一位弟子问道。
周砚山指了指自己的头顶道：“天灵所处是为灵台。”
原来灵台位于头顶的天灵盖，在座的弟子都明白过来。
周砚山接下去说道：“灵台所筑乃是日后修炼之根基，灵台愈大，则若海纳百川，灵台愈小，则若笼中飞鸟，不可高飞已，故运气篇你们需日也练习，未筑灵者，努力筑灵，已筑灵者，则扩展灵台，必有裨益。”
“最后一篇化气篇则是将灵台所聚之真气为我所用，以真法之式施展，如此。”说话间，周砚山随意地抬起一只手掌，只见一道土黄色的真气在他的手掌中汇聚，化成了石块漂浮在他的手掌，并且石块不停地变换形状，最终变成了一柄石刃，这还没有结束，在石刃出现后，一道红色的真气从他的手掌散出包裹住石刃，
最后红色真气变成了一团火焰，一柄火焰石刃出现在众人面前，就在众弟子惊叹的目光中，周砚山手掌一合，火焰石刃消失于无形。
“修仙一途，道阻且艰！”周砚山面无表情，微微摇头道：“运转心诀，炼气修行是强大灵台的修炼基础，同时也不能松懈对体魄的打磨。”
“运气之大成，当以气驭器，化气成形，尔等回去勤加修炼吧，一年之后，是证道修仙还是重归凡尘，就看你们自己造化了。”
说完这句话，周砚山也不管在座的众弟子，消失在了座位上，当真是来无影去无踪。
“各位师弟回去修炼吧，传功会结束了，师父也说了，一年之期，就看各位自己的造化了。”刘平替周砚山收尾道。
“一年之期吗！”走出了传功阁，李还真望着远方喃喃道。
想到这里，李还真一个鹞子翻身，翻身下床，落地之后他突然发觉自己的身体轻盈了许多，动静之间仿佛能感觉到空气中的气流活动，他不禁窃喜不已。
洗髓伐骨结束，李还真没有镜子，所以看不见踏入洗髓伐骨带来的细微变化。
首先，双眼更加明亮有神，如含星子。
单单是眼睛上的改变，就足以让他的魅力更上一层楼。
其次，气质变的更加厚重、内敛，渊渟岳峙。
最后是皮肤，丹药浸入皮肤，刺激毛孔，排除了潜藏在毛孔里的杂质，比如黑头。
通红的皮肤透着一种娇嫩的感觉。
感觉身体里新生的力量在四处乱串，浑身上下充满了力量，李还真舒展四肢，抬手一拳打在窗户上。
格子窗“砰”一声裂开。
气机外放，这是初窥大道的神异，若是修炼完功法，李还真就能催发天地灵气为己所用。
待到李还真换上璇玑弟子的服饰，推开门走出屋外，凭栏呼吸着山外的空气，无比的舒服自在，忽然间李还真想起了云萍，不知道云萍现在怎么样了，自己失踪了三个月，云萍应该会很着急吧，想到这里李还真不禁有些愁意，但是李还真转念一想，想到了自己多不容易得到这个可以走上修仙问道的机会，自己不要再做权贵和真人们眼中的草芥了，将来自己学成回去，可以带上云萍一起走上修仙问道之路。
等到李还真打定主意之后，信念更加坚定，他收拾了一番后，朝着传功阁大楼走去。
来到传功阁，因为时候尚早，到来的弟子只有寥寥数人，李还真寻了一个位子做下，摸出一颗辟谷丹，吞服了下去之后，腹中的饥饿感随即消失了，李还真又从怀中掏出《璇玑炼气诀》的玉简，尽管依旧晦涩难懂，但是他还是逐字逐句的看了起来。
不多时，传功阁内的弟子愈来愈多，有男有女，接近正午时分，周砚山的身影出现在主座上，执事弟子刘平也紧跟着出现在了传功阁门口。
周砚山脸色一正，正色道：“正告所有弟子：本门所学，精深神妙，汝等当立下重誓，学成之后，若非本门弟子，决不传于外人。”
周砚山说完，刘平也应声而道：“所有弟子，随我起誓，苍天在上，弟子日后若外传璇玑道法秘密，日后必身死道消。”
随即，李还真在内的所有弟子都跟着刘平一起起誓，待所有人立誓完，周岘山点了点头，
“你们都是本派外门弟子，虽然你们还未曾拜师，姑且就称呼我为师伯吧。”
“拜见师伯。”所有弟子向周砚山行礼道。
说罢周砚山在案上坐下，然后中气十足地朗声道：“我璇玑自立派以来，门内英才辈出，各种道法精深，但《璇玑炼气诀》便是璇玑这诸般奇术妙法的根本，乃是二千年前本门开山祖师璇玑子领悟而出，经过历代璇玑宗师精研，时至今日，已是初窥仙道的无上筑灵心法。毫不夸张的说，这本心法便是璇玑所有绝学真法的基础。”周砚山顿了顿说道：“昔年，祖师璇玑子靠着一本《九转苍龙旋》真法和一套流云剑法走遍天下，斩妖除魔，开宗立派,而他修行的根基就是这部《璇玑炼气诀》”
“《九转苍龙旋》真法和流云剑法作为璇玑的中级绝学，日后你们若筑灵成功自会学习到，这部《璇玑炼气诀》，就是你们所拿到的，分为三篇，聚气篇，运气篇，化气篇。”
“聚气篇顾名思义是为聚气，修仙所修之真气便是存乎于世间万物之中，或空气，或水流，或土地、山林，我们所要做的就是将它们汇聚到我们的体内，你们都已服用过洗髓丹了，洗髓丹的作用就是除去你们体内的杂质，提升你们身体的感知能力，首先你们先感受到空气中的真气，并将其中与自己灵根相属的灵气吸引到自己的体内，这样就已达到聚气的效果。”
“聚气之后则是运气，我们人体都有经脉，运气之道便是将所汇聚之气沿着自己体内的经脉运行周天，最后汇聚在自己的灵台内，这便是筑灵的过程。”
“师伯，这灵台位于何处呢！”一位弟子问道。
周砚山指了指自己的头顶道：“天灵所处是为灵台。”
原来灵台位于头顶的天灵盖，在座的弟子都明白过来。
周砚山接下去说道：“灵台所筑乃是日后修炼之根基，灵台愈大，则若海纳百川，灵台愈小，则若笼中飞鸟，不可高飞已，故运气篇你们需日也练习，未筑灵者，努力筑灵，已筑灵者，则扩展灵台，必有裨益。”
“最后一篇化气篇则是将灵台所聚之真气为我所用，以真法之式施展，如此。”说话间，周砚山随意地抬起一只手掌，只见一道土黄色的真气在他的手掌中汇聚，化成了石块漂浮在他的手掌，并且石块不停地变换形状，最终变成了一柄石刃，这还没有结束，在石刃出现后，一道红色的真气从他的手掌散出包裹住石刃，
最后红色真气变成了一团火焰，一柄火焰石刃出现在众人面前，就在众弟子惊叹的目光中，周砚山手掌一合，火焰石刃消失于无形。
“修仙一途，道阻且艰！”周砚山面无表情，微微摇头道：“运转心诀，炼气修行是强大灵台的修炼基础，同时也不能松懈对体魄的打磨。”
“运气之大成，当以气驭器，化气成形，尔等回去勤加修炼吧，一年之后，是证道修仙还是重归凡尘，就看你们自己造化了。”
说完这句话，周砚山也不管在座的众弟子，消失在了座位上，当真是来无影去无踪。
“各位师弟回去修炼吧，传功会结束了，师父也说了，一年之期，就看各位自己的造化了。”刘平替周砚山收尾道。
“一年之期吗！”走出了传功阁，李还真望着远方喃喃道。