于是她卯着一股劲,努力坐直身子。
“好,坚持五分钟。”老师开口。
底下的球又软又弹,只要一个动作做不好,随时都有可能跌落下去。
但南宫隽的手,却无形中给了她坚定的安全感,让苏冬凝坚信,自己是不会摔下去的。
“你这么熟练,是不是跟别人也一起这么练过?”她也不知道自己心中怎么想的,下意识就开口问道。
问完之后,苏冬凝都想咬自己的舌头了。
这说的都是什么无聊的话!
南宫隽的低笑却传了过来。
他慢条斯理地开口:“算是吧。”
他去健身的时候,会拉上浩宇。
其中有个项目跟这个差不多,他虽然从来没扶过,但看见别人扶过。
浩宇那个废物,每次练完,就好像双腿被人卸了重装一样,都是哭着抖着腿回去的。
回想起这些,他不由自主地勾了下唇。
运动房对面有一面巨大的镜子,正好可以倒映出南宫隽俊美的脸。
现在的他像是想起了什么美好的往事一样,脸上带着一抹淡淡的笑意。
苏冬凝心中忽然燃烧起了一种说不清道不明的嫉妒,原本卯好的一股劲,也忽然松懈下来。
她再也坐不稳身下的球,整个人的重心猛的往后仰了过去。
也幸好南宫隽反应迅速,直接就把她裹进怀里,牢牢的护着两个人一起坐在了地上。
老师神色严肃地看了一眼表,底下声音开口道:“这才过去了三分半……”
南宫隽忽然掀起眼皮,不冷不淡的看了她一眼。
一个新手坚持这么长时间已经很不容易了。
这种难度堪比平板支撑,还想怎么样?
接触到他眼神的瞬间,老师的心口猛的一跳,吓得噤了声。
她的话头连忙一转:“做到这样确实已经很努力了,暂时休息一会儿吧。”
苏冬凝挣扎着想要起身,却发现自己早就累的连动都动不了了,只能被动瘫在南宫隽的怀里。
再想起刚才他的笑容,苏冬凝心中就一阵不爽,她才不要跟他离这么近!
她硬撑着要起身,奈何腰腹实在使不上力,刚起到一半,身子猛地往下一滑。
反手就摁在了南宫隽的大腿上,又往侧边轻轻的划了一下。
南宫隽瞬间咬紧牙关,从唇齿间泄出一声轻轻的嘶声:“你是嫌情况还不够糟糕,所以要继续火上浇油吗?
怎么,一次损伤已经满足不了你了?”
他这么一说,苏冬凝才反应过来自己摁到了哪里,瞬间尴尬至极。
“我只是想要起来……”
“我怀里没刺,待着吧。”他神色平静的开口,“在哪儿躺不是躺?”
在他怀里躺不是躺。
苏冬凝小声的吐槽,却不敢真说出口来,只能被动的接受了。
老师掐着表,看两个人休息了差不多十分钟之后,再次开口道:“好了,时间够了。
不过你们也不用改变位置,就还按照现在的,我们来做接下来的动作。”
苏冬凝有些惊讶的看了过去:“这个动作,可以练什么?”
“夫妻之间的默契程度。”老师开口,“我们这边教的也不只是有力量的学习,还包括一些技巧性的知识。”
苏冬凝不知为何,心中隐隐有种不祥的预感。
下一秒钟,她就听到老师开口道:“如果这位先生有陪产计划的话,更应该好好的学习一下。”
陪产!
苏冬凝惊讶的瞪大了眼睛,她可不同意。
她在网上查过了,生孩子这种事情本来就很尴尬。
还要被男人全程看着,这跟公开处刑有什么区别!
“好。”南宫隽却神色平静地开口。
苏冬凝在这一瞬间也不知道是哪里来的勇气,反手冲着他就掐了一下。
“我好像没有同意陪产吧?”
他漫不经心的勾了下唇:“怕你带着我的孩子跑了。”
如果南宫隽知道自己这句话会一语成谶的话,他大概率是绝不会说出来的。
两个人按照老师的指示,开始做起了动作。
苏冬凝需要借助南宫隽的力量支撑起身子,而同时,南宫卷则需要学习按摩手法,在她的小腹上轻轻的打着圈。
这老师十分的专业,一边教他们做动作,一边还要科普为什么要这样做。
本来苏冬凝就觉得很尴尬了,却还要听那么直白的语言,简直是整个人头皮都在发麻。
差不多半个小时之后,老师看了眼表,神色镇定的开口:
“好了,接下来是二十分钟,自由时间,你们练习一下。”
她刚一关上门离开,苏冬凝就失去了所有的力气,软软地倒了下去。
仰面枕着南宫隽的大腿。
“这种运动强度居然还要每周两次,我感觉一次就已经用尽了我全身的力气,再来一次的话,我可能要撑不住了。”
南宫隽的脸色有些难看,难得的并没有回话。
他略微移动了下自己的腿,压低声音:“你别这么靠着。”
“我也不想的,但我实在是太累了……”苏冬凝小声的抱怨,话说到一半,她的脸色也微微地变了。
因为她明显感受到有个东西,在她的身底下,微微发生了变化。
她忽然回忆起来,南宫隽刚才好像一直以来都跟她保持着绅士的距离。
结果自己又累又疲惫,把这茬给忘了。
这也太尴尬了!
她连忙起身,却又手忙脚乱的不小心摁到,然后被烫似的赶紧缩回了手。
“我真不是故意的!”她吓得声音一哆嗦。
“起来。”南宫隽面色不善,声音也带着几分冷厉。
苏冬凝哪里敢开口说话,小学生似的立马就站直了身子。
南宫隽撑了下地板,也站了起来。
幸好这里面配备的有浴室,他头也不回,直接往浴室里走去。
苏冬凝知道自己理亏,也不好意思仓皇而逃,索性就靠在浴室门上跟他闲聊。
“我真诚地向你道歉,我刚才真不是故意的。”她哼哼唧唧的开口。
南宫隽冷哼一声,伴随着流水的声音,一起传了出来。
“不过我还是有个小小的问题,想要问你。”她小心翼翼的开口。
“说。”南宫隽慵懒地开口。
“你那个不是不能用了吗?为什么……”她后面的话不必说完,懂的都懂。
“好,坚持五分钟。”老师开口。
底下的球又软又弹,只要一个动作做不好,随时都有可能跌落下去。
但南宫隽的手,却无形中给了她坚定的安全感,让苏冬凝坚信,自己是不会摔下去的。
“你这么熟练,是不是跟别人也一起这么练过?”她也不知道自己心中怎么想的,下意识就开口问道。
问完之后,苏冬凝都想咬自己的舌头了。
这说的都是什么无聊的话!
南宫隽的低笑却传了过来。
他慢条斯理地开口:“算是吧。”
他去健身的时候,会拉上浩宇。
其中有个项目跟这个差不多,他虽然从来没扶过,但看见别人扶过。
浩宇那个废物,每次练完,就好像双腿被人卸了重装一样,都是哭着抖着腿回去的。
回想起这些,他不由自主地勾了下唇。
运动房对面有一面巨大的镜子,正好可以倒映出南宫隽俊美的脸。
现在的他像是想起了什么美好的往事一样,脸上带着一抹淡淡的笑意。
苏冬凝心中忽然燃烧起了一种说不清道不明的嫉妒,原本卯好的一股劲,也忽然松懈下来。
她再也坐不稳身下的球,整个人的重心猛的往后仰了过去。
也幸好南宫隽反应迅速,直接就把她裹进怀里,牢牢的护着两个人一起坐在了地上。
老师神色严肃地看了一眼表,底下声音开口道:“这才过去了三分半……”
南宫隽忽然掀起眼皮,不冷不淡的看了她一眼。
一个新手坚持这么长时间已经很不容易了。
这种难度堪比平板支撑,还想怎么样?
接触到他眼神的瞬间,老师的心口猛的一跳,吓得噤了声。
她的话头连忙一转:“做到这样确实已经很努力了,暂时休息一会儿吧。”
苏冬凝挣扎着想要起身,却发现自己早就累的连动都动不了了,只能被动瘫在南宫隽的怀里。
再想起刚才他的笑容,苏冬凝心中就一阵不爽,她才不要跟他离这么近!
她硬撑着要起身,奈何腰腹实在使不上力,刚起到一半,身子猛地往下一滑。
反手就摁在了南宫隽的大腿上,又往侧边轻轻的划了一下。
南宫隽瞬间咬紧牙关,从唇齿间泄出一声轻轻的嘶声:“你是嫌情况还不够糟糕,所以要继续火上浇油吗?
怎么,一次损伤已经满足不了你了?”
他这么一说,苏冬凝才反应过来自己摁到了哪里,瞬间尴尬至极。
“我只是想要起来……”
“我怀里没刺,待着吧。”他神色平静的开口,“在哪儿躺不是躺?”
在他怀里躺不是躺。
苏冬凝小声的吐槽,却不敢真说出口来,只能被动的接受了。
老师掐着表,看两个人休息了差不多十分钟之后,再次开口道:“好了,时间够了。
不过你们也不用改变位置,就还按照现在的,我们来做接下来的动作。”
苏冬凝有些惊讶的看了过去:“这个动作,可以练什么?”
“夫妻之间的默契程度。”老师开口,“我们这边教的也不只是有力量的学习,还包括一些技巧性的知识。”
苏冬凝不知为何,心中隐隐有种不祥的预感。
下一秒钟,她就听到老师开口道:“如果这位先生有陪产计划的话,更应该好好的学习一下。”
陪产!
苏冬凝惊讶的瞪大了眼睛,她可不同意。
她在网上查过了,生孩子这种事情本来就很尴尬。
还要被男人全程看着,这跟公开处刑有什么区别!
“好。”南宫隽却神色平静地开口。
苏冬凝在这一瞬间也不知道是哪里来的勇气,反手冲着他就掐了一下。
“我好像没有同意陪产吧?”
他漫不经心的勾了下唇:“怕你带着我的孩子跑了。”
如果南宫隽知道自己这句话会一语成谶的话,他大概率是绝不会说出来的。
两个人按照老师的指示,开始做起了动作。
苏冬凝需要借助南宫隽的力量支撑起身子,而同时,南宫卷则需要学习按摩手法,在她的小腹上轻轻的打着圈。
这老师十分的专业,一边教他们做动作,一边还要科普为什么要这样做。
本来苏冬凝就觉得很尴尬了,却还要听那么直白的语言,简直是整个人头皮都在发麻。
差不多半个小时之后,老师看了眼表,神色镇定的开口:
“好了,接下来是二十分钟,自由时间,你们练习一下。”
她刚一关上门离开,苏冬凝就失去了所有的力气,软软地倒了下去。
仰面枕着南宫隽的大腿。
“这种运动强度居然还要每周两次,我感觉一次就已经用尽了我全身的力气,再来一次的话,我可能要撑不住了。”
南宫隽的脸色有些难看,难得的并没有回话。
他略微移动了下自己的腿,压低声音:“你别这么靠着。”
“我也不想的,但我实在是太累了……”苏冬凝小声的抱怨,话说到一半,她的脸色也微微地变了。
因为她明显感受到有个东西,在她的身底下,微微发生了变化。
她忽然回忆起来,南宫隽刚才好像一直以来都跟她保持着绅士的距离。
结果自己又累又疲惫,把这茬给忘了。
这也太尴尬了!
她连忙起身,却又手忙脚乱的不小心摁到,然后被烫似的赶紧缩回了手。
“我真不是故意的!”她吓得声音一哆嗦。
“起来。”南宫隽面色不善,声音也带着几分冷厉。
苏冬凝哪里敢开口说话,小学生似的立马就站直了身子。
南宫隽撑了下地板,也站了起来。
幸好这里面配备的有浴室,他头也不回,直接往浴室里走去。
苏冬凝知道自己理亏,也不好意思仓皇而逃,索性就靠在浴室门上跟他闲聊。
“我真诚地向你道歉,我刚才真不是故意的。”她哼哼唧唧的开口。
南宫隽冷哼一声,伴随着流水的声音,一起传了出来。
“不过我还是有个小小的问题,想要问你。”她小心翼翼的开口。
“说。”南宫隽慵懒地开口。
“你那个不是不能用了吗?为什么……”她后面的话不必说完,懂的都懂。